Zum Ablauf

Vorgespräch:

Zunächst klären wir bei einem telefonischen Vorgespräch die Rahmenbedingungen unserer Zusammenarbeit. Wir schauen, ob "die Chemie" zwischen uns stimmt und wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten können. Dieses Erstgespräch ist kostenfrei.


Coachingsessions:

In der ersten Sitzung steigen wir konkret in Ihr Thema ein. Durch gezielte Fragen, Übungen, Reflektion unterstütze ich Sie bei der Lösungsfindung und auf dem Weg zu Klarheit in Bezug auf Ihr Anliegen.

Die weitere Vorgehensweise legen wir gemeinsam fest. Wenn gewünscht, erläutere ich Ihnen wie Sie sich durch Körper-Energiearbeit unterstützen können. Auch Beratungssequenzen (Consulting) können in das Coaching einfließen. 

Auszug aus dem Methodenrepertoire:   

  • Coaching Fragetechniken
  • Voice-Dialogue nach Stone
  • Aufstellungstechniken
  • Kreativtechniken
  • etc.
Wieviele Sessions notwendig sind, lässt sich im Voraus nicht immer festlegen. Meine Erfahrung zeigt: bei akuten Projekten ist ein Coaching zwischen 1 und 3 Stunden oft schon sehr effektiv um weitere konkrete Schritte zur erarbeiten. Folgecoachings können dann individuell abgestimmt werden. In den Bereichen Karriereplanung/berufliche Veränderung ist oft eine längerfristige Zusammenarbeit sinnvoll, jedoch nicht zwingend.

Je nach Thema sind auch Telefon-/Videocoachings, z.B. via Skype möglich.

Zielvereinbarung:

Nach der Analyse Ihres Anliegens, entwickeln wir gemeinsam eine Zielvereinbarung, die nach angemessener Zeit nochmals überprüft und ggf. geändert werden kann. Ist eine erfolgreiche Lösung gefunden, wird das Coaching bei einem Abschlußgespräch beendet.

Eine telefonische Betreuung ist nach bzw. zwischen den Coachings Bestandteil meines Angebots.